Los estanques Koi y sus cuidados

El pez Koi es quizás el más popular de los peces que habitualmente nos podemos encontrar viviendo en los estanques, popular por la diversidad en sus colores, y por la pasividad que transmite.

El Koi es en realidad una variedad de la carpa común, conocida científicamente como Cyprinus carpio. Su origen se encuentra en el continente asiático, más propiamente del país de Japón, país que popularizo y extendió la belleza de esta raza mediante su crianza dentro las casas como mascotas naturales.

Pero además de ser una de las espacies más nombradas de la familia de la carpa, esta especia es una verdadera superviviente; soportan temperaturas de hasta 2ºC. Incluso si se congelara la primera capa del estanque, no tienen problemas para vivir siempre y cuando les quede, al menos, 70 cm de agua libres. Para el verano, soportan altas temperaturas, aunque se recomienda que tengan algunas zonas sombrías en el estanque, lo que se puede conseguir con plantas o construcciones artificiales, por ello los estanques para esta especie deben ser sumamente profundos, recomendablemente de un metro y medio para tener un espacio suficiente.

Recomendaciones para cuidados del koi

En cuanto a su alimentación, hay que saber que los Koi se nutren de productos que produce el propio estanque, tales como las algas, algunas larvas de mosquito he insectos.

Uno de los problemas más consecutivos y repetitivos en los dueños inexpertos es la sobrealimentación de los peces, además de surtirlos de alimentos artificiales que no son totalmente recomendables en la etapa de crecimiento. Sin embargo, si llegan a ser necesario para una dieta equilibrada.

También es necesario mencionar que un estanque no es igual a una pecera y que a este no es necesario cambiarle totalmente el agua, por lo contrario basta con la instalación de una bomba de agua sumergible que ayude a medir el nivel de agua para su reposición.

Otro de los detalles más importantes para la crianza y cuidado de peces Koi es la convivencia y familiaridad de un pez nuevo antes de entrar al estanque, apartándolo y observando su desarrollo y familiaridad con el nuevo ambiente.

Si la ambientación de los peces nuevos en él estanque es adecuada, estos podrán formar parte del estanque y podrán ser trasladados del espacio reservado al estanque en totalidad.

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Spanish best golf courses Técnicas de relajación

Hacer una actividad que requiera de concentración merece ser presidida por ciertas técnicas de relajación. En cuantiosas cosas es muy probable aplicarlas, así como en cualquier lugar, pero en especial en el mejor campo de golf español (spanish best golf courses).

Es posible mejorar sustancialmente el swing y todo lo referente al golf con solo hacer unos ejercicios de aflojamiento previos. Esto puede incrementar la capacidad mental y hacer que la misma se enfoque en su punto máximo, de manera que no haya mayores errores. 

Mantenerse relajado es parte del éxito

Sí ha leído bien, aunque parezca falso, la relajación puede ser la clave para ganar una buena partida. La presión por hacerlo bien genera presión y estrés. Incluso, hay quienes sufren contracturas musculares por hacer malos movimientos, motivados por el apremio de ganar.

Algunos jugadores expertos hacen terapias de respiración que ayudan a desacelerar las pulsaciones y reducir la ansiedad. No hay problema en que se haga cuantas veces sea necesario y si es en privado o en un lugar sin muchos ruidos, es mejor.

En otro sentido, el golf español se ha convertido en una actividad muy popular. Lo que hace factible el deducir que de la mayoría de las personas siempre hay alguno que quiere ser el mejor. Existen algunas técnicas bastante efectivas y entre ellas se encuentran:

  • Concentrarse usando la visualización, lo que ayuda a imaginar cómo se dará el golpe. Puede que la práctica favorezca, pero al poner la mente en ello toda la energía se enfoca para tal fin.
  • Generarse autoconfianza, dado que a muchos les cuesta creer que pueden hacerlo mejor que los demás que entrenan en el campo. No obstante, al estimularse con frases positivas se incrementa la motivación.
  • Buscar siempre la oportunidad de erigir una rutina de respiración que reduzca los pensamientos negativos.
  • Hacer la estimación previa del escenario, el campo, en el cual se juega para no dejarse influenciar por las acciones de los demás o por el ambiente externo.

En definitiva, la respiración, concentración y visualización son parte fundamentales para que las partidas tengan un mejor desarrollo. No tiene de qué preocuparse si está atento a todos estos elementos en su rutina. Si quiere disfrutar de un buen golf español téngalos siempre presente.

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Clínica Alemana de Santiago

Clínica Alemana de Santiago Trabajando en la prevención y cuidado de tu salud

Al querer contar con un centro médico que posea los más avanzados estándares de calidad en control, prevención y tratamientos de salud, no hay duda de que se debe pensar en un lugar como la Clínica Alemana de Santiago, por ser la opción más viable para el cuidado integral tuyo y el de todos los miembros de tu familia. Solo los mejores profesionales de la medicina y enfermería se encuentran en este sitio y así lo deja claro la cantidad de pacientes que cada día acude por sus servicios.

Su ubicación estratégica en la capital chilena demuestra el desarrollo que en el ámbito, no solo económico y social, pose Santiago, sino además en materia de salud. Por ello, es esta ciudad, considerada hoy día como una metrópoli elite de Latinoamérica, es reconocida por su crecimiento sustancial en la calidad de vida de todos los que allí hacen vida, incluyendo de forma relevante el progreso de la localidad, y el bienestar y la atención medica que ostenta.

Y es que, Chile posee excelente personal calificado en el cuidado de la salud, que junto a los avances científicos y las nuevas tecnologías permiten acceder a servicios médicos de primer orden, dejando claro que el cuidado físico debe prevalecer en la población de cualquier país desarrollado o en vías de progreso.

Todos sabemos que descuidar la salud puede desencadenar serias consecuencias negativas. En tal sentido, se recomienda no solo visitar al especialista, ante situaciones inevitables de quebranto y enfermedad. La prevención y el oportuno control de malestares en nuestro organismo es una razón más que importante para asistir a revisión. Solo así podríamos estar atentos a cualquier padecimiento que pueda estar iniciando en nuestro cuerpo, para así abordarlo a tiempo.

Las evaluaciones rutinarias de salud deben agendarse sin falta. Para ello clínicas como esta, ofrecen la forma más actual y moderna de realizar la reserva de horas para visitar su médico de confianza. Así mismo, su sitio en línea permite estar enterado de todo lo que tiene para ofrecer en los distintos tópicos de bienestar. Por lo tanto, no hay excusa para ir a tu próxima revisión en la Clínica Alemana de Santiago y atender el más sagrado de los templos: tu cuerpo.

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El mejor herbolario online que imaginas te espera con las bondades de la naturaleza

Si buscas el mejor herbolario online que te ayude a darle a tu cuerpo las propiedades y beneficios que otorga la naturaleza, no tienes que ir muy lejos. Y es que, Internet no para en atender cualquiera de nuestras demandas y, más aún, cuando de salud se trata. Tan solo con un clic, lograrás acceder al increíble mundo de la botánica, con múltiples opciones para escoger. Desde tiendas especializadas, guías, recomendaciones y un sinfín de alternativas para nuestro bienestar.

Ahora bien, encontrar el mejor en este campo, es sin duda un reto. Esto puede ser difícil entre tantas iniciativas que a diario surgen en la nube y que tienen que ver con procurar a nuestro organismo productos herbarios libres de pesticidas, aditivos, conservantes, colorantes y una ingente cantidad de artificios que la industria emplea en la fabricación de muchos artículos que se suponen “son naturales”.

De tal modo que, la buena selección de hiervas y plantas medicinales debe fundamentarse en una elaboración que excluya elementos artificiales que comúnmente son usados en la industria farmacéutica. Los productos botánicos deben caracterizarse en particular por su origen y conservación natural.

Otro de los aspectos para saber si hemos dado con el mejor herbolario en línea, es la variedad en sus productos. Un inventario que abarque una amplia selección de: Ácidos grasos esenciales, Aminoácidos, Antioxidantes, Coadyuvantes digestivos y de la circulación, Control de peso, Suplementos y Complementos naturales, Vitaminas, Omegas y Minerales, Plantas para las dolencias, Elixires florales, etc., es en definitiva muy completo.

Además, la existencia de artículos que cubra diversos sectores es fundamental; tales como medicina tradicional, deporte, cosmetología, nutrición, y en fin aquellos campos que aporten beneficios a la salud integral del individuo, mediante el uso de la botánica. Asimismo, una producción bajo estándares y controles biológicos y ecológicos, que incluso contribuyan a la conservación del medio ambiente de donde se han cultivado y cosechados tales productos, es vital.

Por último, es preciso resaltar la importancia del servicio que ofrece el sitio web del herbolario online que se ha seleccionado. No solo debe tratarse de una tienda en línea que se ocupe de vender, sino que ofrezca: información adecuada, consejos y orientación oportuna, así como las noticias más actuales en el mundo de la botánica.

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