Mes: abril 2014

Hogar y Tiempo Libre

Ventajas de comer verduras

* Los vegetales ayudan a limpiar el organismo puesto que son excelentes antioxidantes y algunos tienen funciones diuréticas, los cuales nos ayudarán a eliminar toxinas y a no retener líquidos en el organismo. * Son alimentos bajos en calorías, por lo tanto son perfectos para llevar unadieta balanceada. * Contienen minerales, vitaminas y fibra. * El consumo de vegetales ayuda […]

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